• Página 1 de 5


    Majjhima Patipada (El Sendero Medio)

        Buda, enseñó que todos los extremos deben evitarse. Instruyó a sus adeptos a seguir el Sendero Medio que automáticamente conduce a la anulación de todo sufrimiento, a través de simplemente evitar esos extremos. Buda enseñó que nosotros debemos encontrar el Justo Medio, un camino entre los dos extremos, la vía que lleva a la Verdad.

        Buda era un príncipe que se casó a una edad temprana y participó en la vida mundana de la corte, sin embargo intuía que su vida auto-indulgente, de excesos y placeres extremos, carecía de algo de suma importancia que en ese momento no lograba descifrar, por lo que dejó un hogar lleno de lujos y excesos y empezó a deambular sin rumbo fijo en busca de la iluminación. Como él había vivido una vida de abundancia, él pensó que debía alcanzar la iluminación convirtiéndose en un asceta, ayunando en extremo y torturando su cuerpo, por lo que llegó a ayunar hasta el punto de encontrarse tan débil, que su materia se encontraba al borde de la muerte. Tuvo que aceptar comida que le ofreció una persona, recuperando así su fuerza, dándose cuenta que el ascetismo extremo no lo conduciría a la liberación espiritual. A partir de este momento cambió su perspectiva interna, enfilando su alma hacia el Nirvikalpa Samadhi, que es un proceso de iluminación espiritual no total, aunque muchos lo han confundido con mukti, la liberación espiritual.

        En su sermón en el Parque de los Venados, cerca de Varanasi, se dice que él

  • Página 2 de 5


    enseñó el camino hacia la iluminación a sus anteriores compañeros ascetas. El comprendió que la vía de la iluminación, no se encuentra ni en el ascetismo exagerado, ni llevando una vida holgada que satisfaga cada uno de nuestros deseos, por lo que rechazando el ascetismo severo por un lado y la auto-indulgencia por el otro, Buda propuso un Sendero Medio – Majjhima Patipada - de disciplina física, mental, emocional y meditación.

        Hay un refrán chino que dice: ‘Ríe ahora a carcajadas y en el próximo momento estarás llorando.' Cuanto más emocionalmente exaltado te encuentres, más tenderás a caer en el otro extremo –depresión o tristeza-. Normalmente vas de un lado a otro, aferrándote a tus emociones, oscilando como un péndulo de un extremo al otro. Mientras más oscila tu péndulo interno hacia una dirección, con la misma fuerza se dirigirá hacia la dirección opuesta. Debes evitar caer en el juego pendular de las pasiones y emociones extremas. Si tu péndulo interno oscila excesivamente hacia un lado, te encontrarás siempre en los extremos de amor excesivo y odio, extrema alegría y tristeza, ascetismo extremo e indulgencia excesiva, etc., por lo que debemos tener siempre en mente que es importantísimo encontrar ese Sendero Medio. Trata de llevar tu vida dentro de un equilibrio.

        Existe un refrán hindú que dice:

    ‘Armoniosamente va la danza cuando la cítara está afinada;
    Afinamos la cítara, ni tan alto ni tan bajo,

  • Página 3 de 5


    La cuerda demasiado tensa se rompe, y la música vuela;
    La cuerda demasiado floja enmudece y la música muere.'

        Debes siempre intentar realizar todas tus acciones en su Justo Medio, porque si te vas a un extremo, entonces tarde o temprano éste te lanzará hacia el otro.

        Tu mente es como un mono, siempre está en constante movimiento, jugando, haciendo travesuras, realizando acciones equivocadas, ridiculizando y criticando a otros, etc.

        Tu mente generalmente es insaciable, siempre está pidiendo más y más. Si no controlas tu mente, seguramente ésta te controlará. Por ejemplo, Fernando siempre quiso comprar un automóvil pequeño y veinte años después su sueño se hace realidad, pero poco tiempo después de adquirir el coche que tanto anhelaba, su mente se siente insatisfecha con ese carro y desea uno más grande. Un año después tiene la oportunidad de comprarlo y en cuanto lo consigue, surge un problema en su mente, pues ahora desea un coche convertible. Seis meses más tarde, compra el convertible pero semanas después de haberlo adquirirlo siente la necesidad de comprar el nuevo modelo que sacó la Ford. Como ves, es cuento de nunca acabar, ¡jamás estamos totalmente satisfechos con lo que tenemos! pues ésa es la naturaleza de la mente.

        Tu mente es tu mejor amigo y a la vez es tu peor enemigo, pudiéndote llevar a sublimes estados de paz, armonía y felicidad, pero también puede

  • Página 4 de 5


    sumergirte en un caos, confusión e infelicidad, apartando a tu alma de un verdadero camino espiritual. Trata por lo tanto de ser muy fuerte, para resistir la obscura naturaleza cambiante de tu mente, o podrás convertirte en un esclavo de ella, bloqueando así tu camino evolutivo.

        Debo aclarar que no es un error o un pecado el ser una persona adinerada o tener muchos bienes materiales. La riqueza material es para usarla, no permitas que esa riqueza te use y manipule. No te conviertas en esclavo de tus bienes materiales.

        En la Biblia, en el capítulo décimo del libro de Marcos, versículo veinticinco, Cristo nos trata de mostrar que podemos volvernos esclavos de la riqueza material con gran facilidad; tengamos cuidado. Él manifiesta lo siguiente: ‘Más fácil es para un camello pasar por el ojo de una aguja, que para un rico entrar en el reino de Dios.'

        Comprender y poner en práctica la vía del Sendero Medio, es una tarea muy difícil de lograr. Requiere un constante y centrado juicio crítico, paciencia, fuerza interna, determinación, perseverancia y una gigantesca fuerza de voluntad. Es como caminar en el borde de una navaja de afeitar; exige de ti el mayor de tus esfuerzos, pues en todo momento debes estar alerta, atento y vigilante de tu actuar, ya que a veces tenderás a irte hacia un extremo y al querer rectificar, te tenderás a ir al otro.

        Deseo, determinación y fuerza de voluntad son de gran importancia en este

  • Página 5 de 5


    camino, por lo que tu deseo de ir al Cielo, o llegar a lo que en India y en algunos países de oriente llaman mukti o moksha, o lo que los budistas designan como nibbana o nirvana –términos que denotan la liberación espiritual- deberá ser siempre enorme.

        En el Evangelio del gran místico hindú, Sri Ramakrishna, este gran mensajero del Creador, proclama que la mente del buscador debe estar siempre fija en Dios, siempre absorta en el Todopoderoso, pues esta conducta te permitirá estar en contacto con la Luz Suprema, que te protegerá y ayudará a la purificación de tu alma y a poder afrontar y resolver de una mejor forma los problemas en tu vida diaria.

        Ramakrishna también dejó en claro que es muy difícil mantener la mente fija en Dios, pero la práctica lleva a la perfección. Intenta pensar en Dios o en un maestro espiritual totalmente liberado –un Gurú-, en todo momento, con fe, amor, devoción y un abandono total, porque al hacer esto, estableces una conexión espiritual con la forma más alta de energía espiritual existente en el Universo, que te ayudará enormemente a purificarte y a que pienses, hables y actúes en una forma correcta, lo cual ineludiblemente te conducir á a la liberación espiritual.

    Ir a Página de Inicio

    ¿Alguna pregunta?